不要問自己能不能做到，要說我正在做
動手去做，行動會產生魔法
當你真心想做這件事
宇宙中有一千隻看不見的手在幫忙（哈 想像一下）
你可以擁有你真心想要的一切
不要再問了，行動起來吧～
【 今日練習 】
1.描述你最喜歡自己小時候的5項優點
2.列出3項顯而易見的壞習慣，若繼續下去要付出什麼代價？
例如：
總是在幫助別人而犧牲自己栽培夢想的時間
還是繼續跟看不起自己夢想的人在一起嗎
－－－
在我反覆讀這本書的時候
我沒有思考太多這些練習可以帶給我什麼具體的幫助
反正 這些練習也蠻好玩的
而且這本書已經出版可能有三十年了
很多世界各地的藝術家都因此受到啟發
我相信一定有它厲害的地方
所以就持續的做下去了
後來接觸到催眠學理後
發覺書中的引導方法其實和催眠是相同的概念
引導我們跟潛意識好好相處
可能是與過去童年的某個事件和解
溫柔地幫自己療傷
充滿耐心愛心的，挖掘那個很有能量的自己
我們都可以被療癒，都是值得被愛
值得擁有喜歡的生活的～
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p.s 謝謝你的閱讀
這會是一個為期12週，很有挑戰的筆記喔
＃創作是心靈療癒的旅程
也歡迎到IG私訊我 天空島工作室
跟我分享你的夢想喔～
