第11週 Day5

滋養自己

今天有吃好的食物嗎
有多喝水嗎

有穿漂亮的衣服嗎
有對自己客客氣氣
細心款待嗎

把寵愛自己的提醒
貼在房子的各個角落吧 呵

【 今日練習 】
列出半年內要用哪五種方法滋養自己

要上什麼課
要滿足自己什麼事
和自己約會
可能是一個加長版的旅行約會

對自己好 宇宙會加倍對你好

．

p.s 謝謝你的閱讀
這會是一個為期12週，很有挑戰的筆記喔
＃創作是心靈療癒的旅程

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