日子來到第二週的第五天了
目前為止的練習
你可能會覺得 這些跟夢想有關係嗎
有關係呀
當我們擁有安全感又能自我接納的時候
創造力才能源源不絕
如果你已經有明確又具體的目標
你需要創造力帶來突破性的優勢
如果你的夢想還不夠具體
你還沒找到最想做的那件事
也可以在練習的過程中激發靈感
在我自己的追夢過程中
常常不夠自信
覺得自己不是本科系畢業
不管怎麼畫，好像都少了那份證明
於是很努力的，要靠紀律靠苦力
規定自己一天畫三張完整作品才能睡覺
緊繃到有一度都覺得失去熱忱
後來我才學習到
『寵愛自己』 這個很有用的解方
比起嚴格的紀律
溫柔的對待內心藝術家夢想家
放下工作去約會
在隨筆中書寫釋放
或做做喜歡的裁縫
唱歌彈吉他
這些讓自己開心有自信的事情
接著就有能量可以放膽動手去做
進而產出好作品
真的蠻好的
【 今日練習 】
放膽動手做
告訴自己 「我負責數量 宇宙會幫我負責品質」
我把上面這句話貼在工作桌前
在我不夠自信的時候，也能提筆創作
宇宙就是我的靠山
不用管畫得好不好
我負責畫就最對了
p.s 謝謝你的閱讀
這會是一個為期12週，很有挑戰的筆記喔
＃創作是心靈療癒的旅程
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